Kako provjeriti nivo glukoze u krvi?

Bockanje prstiju

Tako ćete saznati koliki vam je nivo šećera u krvi u tom trenutku.To je snimak.

Vaš zdravstveni tim će vam pokazati kako da uradite test i važno je da budete naučeni kako da to uradite ispravno – inače možete dobiti pogrešne rezultate.

Za neke ljude testiranje ubodom prsta nije problem i brzo postaje dio njihove normalne rutine.Za druge to može biti stresno iskustvo, i to je potpuno razumljivo.Poznavanje svih činjenica i razgovor s drugim ljudima mogu pomoći – kontaktirajte nastelefon za pomoćili razgovarajte s drugima s dijabetesom na našemonline forum.I oni su prošli kroz to i razumjet će vaše brige.

Za testiranje će vam trebati sljedeće stvari:

• a mjerač glukoze u krvi
• uređaj za ubod prstiju
• neke test trake
• lanceta (veoma kratka, fina igla)
• kantu za oštre predmete, tako da možete bezbedno baciti igle.

Ako vam neko od ovih nedostaje, razgovarajte sa svojim zdravstvenim timom.

Glucometerspotrebna je samo kap krvi.Merači su dovoljno mali da se mogu putovati sa sobom ili stati u torbicu.Možete ga koristiti bilo gdje.

Svaki uređaj dolazi sa uputstvom za upotrebu.I obično će zdravstveni radnik zajedno s vama pregledati i vaš novi glukometar.Ovo može bitiendokrinologili acertificirani edukator dijabetičara(CDE), profesionalac koji također može pomoći u razvoju individualiziranog plana njege, kreiranju planova obroka, odgovarati na pitanja o liječenju vaše bolesti i još mnogo toga.4

Ovo su općenite upute i možda neće biti tačne za sve modele glukometra.Na primjer, dok su prsti najčešća mjesta za korištenje, neki glukometri vam omogućavaju da koristite bedro, podlakticu ili mesnati dio šake.Prije korištenja uređaja provjerite svoj priručnik.

Prije nego počnete

• Pripremite šta vam je potrebno i operite se prije vađenja krvi:
• Postavite svoje zalihe
• Operite ruke ili ih očistite alkoholnim jastučićem.Ovo pomaže u sprječavanju infekcije i uklanja ostatke hrane koji mogu promijeniti vaše rezultate.
• Ostavite da se koža potpuno osuši.Vlaga može razrijediti uzorak krvi uzet s prsta.Ne duvajte kožu kako biste je osušili, jer to može dovesti do pojave klica.

Dobijanje i testiranje uzorka

• Ovaj proces je brz, ali ako ga uradite kako treba, pomoći će vam da izbjegnete da se ponovo zalijepite.
• Uključite glukometar.To se obično radi umetanjem test trake.Ekran glukometra će vam reći kada je vrijeme da stavite krv na traku.
• Upotrebite lancetar da probušite stranu prsta, pored nokta (ili na drugu preporučenu lokaciju).Ovo manje boli od uboda jastučića prstiju.
• Stisnite prst dok ne proizvede kap dovoljne veličine.
• Stavite kap krvi na traku.
• Izbrišite prst jastučićem za pripremu alkohola da zaustavite krvarenje.
• Pričekajte nekoliko trenutaka da glukometar generira očitanje.
• Ako često imate problema sa uzimanjem dobrog uzorka krvi, zagrijte ruke tekućom vodom ili ih brzo trljajte jedna uz drugu.Uvjerite se da su ponovo suhe prije nego što se zalijepite.

Snimanje vaših rezultata

Vođenje evidencije vaših rezultata olakšava vama i vašem liječniku da napravite plan liječenja.

To možete učiniti na papiru, ali aplikacije za pametne telefone koje se sinkroniziraju s glukometrima to čine vrlo lakim.Neki uređaji čak snimaju očitanja na samim monitorima.

Pridržavajte se uputa Vašeg ljekara o tome šta da radite na osnovu očitavanja šećera u krvi.To može uključivati ​​korištenje inzulina za snižavanje nivoa ili konzumiranje ugljikohidrata da ga podignete.