Šećer u krvi i vaše tijelo

1.šta je šećer u krvi?
Glukoza u krvi, koja se naziva i šećer u krvi, je količina glukoze u vašoj krvi.Ova glukoza dolazi iz onoga što jedete i pijete, a tijelo također oslobađa uskladištenu glukozu iz vaše jetre i mišića.

2. Nivo glukoze u krvi
Glikemija, poznata i kao nivo šećera u krvi,koncentracija šećera u krvi ili razina glukoze u krvi je mjera koncentracije glukoze u krvi ljudi ili drugih životinja.Otprilike 4 grama glukoze, jednostavnog šećera, stalno je prisutno u krvi čovjeka od 70 kg (154 lb).Tijelo čvrsto reguliše nivo glukoze u krvi kao dio metaboličke homeostaze.Glukoza se skladišti u skeletnim mišićima i ćelijama jetre u obliku glikogena;kod osoba koje gladuju, glukoza u krvi se održava na konstantnom nivou na račun zaliha glikogena u jetri i skeletnim mišićima.
Kod ljudi, nivo glukoze u krvi od 4 grama, ili oko jedne čajne žličice, je kritičan za normalnu funkciju u brojnim tkivima, a ljudski mozak troši približno 60% glukoze u krvi kod osoba koje gladuju i sedeće.Stalno povišenje glukoze u krvi dovodi do toksičnosti glukoze, što doprinosi disfunkciji stanica i patologiji grupiranoj kao komplikacija dijabetesa.Glukoza se može transportovati iz crijeva ili jetre u druga tkiva u tijelu putem krvotoka. Stanični unos glukoze je prvenstveno reguliran inzulinom, hormonom koji se proizvodi u pankreasu.
Nivo glukoze je obično najniži ujutru, prije prvog obroka u danu, a nakon obroka raste sat ili dva za nekoliko milimola.Nivo šećera u krvi izvan normalnog raspona može biti pokazatelj zdravstvenog stanja.Stalno visok nivo se naziva hiperglikemija;niski nivoi se nazivajuhipoglikemija.Dijabetes melitus karakterizira uporna hiperglikemija iz bilo kojeg od nekoliko uzroka, a najizraženija je bolest povezana s neuspjehom regulacije šećera u krvi.

3. Nivo šećera u krvi u dijagnostici dijabetesa
Razumijevanje raspona nivoa glukoze u krvi može biti ključni dio samokontrole dijabetesa.
Na ovoj stranici se navode 'normalni' rasponi šećera u krvi i rasponi šećera u krvi za odrasle i djecu s dijabetesom tipa 1, dijabetesom tipa 2 i rasponima šećera u krvi za određivanje osoba s dijabetesom.
Ako osoba s dijabetesom ima mjerač, test trake i testira se, važno je znati šta znači nivo glukoze u krvi.
Preporučeni nivoi glukoze u krvi imaju određeni stepen interpretacije za svakog pojedinca i o tome biste trebali razgovarati sa svojim zdravstvenim timom.
Osim toga, ženama se tokom trudnoće može postaviti ciljni nivo šećera u krvi.
Sljedeći rasponi su smjernice koje daje Nacionalni institut za kliničku izvrsnost (NICE), ali ciljni raspon svakog pojedinca treba dogovoriti njihov liječnik ili konsultant za dijabetes.

4. Normalni i dijabetički rasponi šećera u krvi
Za većinu zdravih osoba normalni nivoi šećera u krvi su sljedeći:
Između 4,0 do 5,4 mmol/L (72 do 99 mg/dL) na gladovanju [361]
Do 7,8 mmol/L (140 mg/dL) 2 sata nakon jela
Za osobe sa dijabetesom, ciljni nivo šećera u krvi je sljedeći:
Prije jela: 4 do 7 mmol/L za osobe sa dijabetesom tipa 1 ili tipa 2
Nakon jela: ispod 9 mmol/L za osobe sa dijabetesom tipa 1 i ispod 8,5 mmol/L za osobe sa dijabetesom tipa 2

5.Načini dijagnosticiranja dijabetesa
Nasumični test glukoze u plazmi
Uzorak krvi za nasumični test glukoze u plazmi može se uzeti u bilo koje vrijeme.Ovo ne zahtijeva puno planiranja i stoga se koristi u dijagnozi dijabetesa tipa 1 kada je vrijeme bitno.
Test glukoze u plazmi natašte
Test glukoze u plazmi natašte se uzima nakon najmanje osam sati gladovanja i stoga se obično radi ujutro.
NICE smjernice smatraju da rezultat glukoze u plazmi natašte od 5,5 do 6,9 mmol/l dovodi nekoga u veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, posebno kada je praćen drugim faktorima rizika za dijabetes tipa 2.
Oralni test tolerancije glukoze (OGTT)
Oralni test tolerancije na glukozu uključuje prvo uzimanje uzorka krvi natašte, a zatim uzimanje vrlo slatkog napitka koji sadrži 75 g glukoze.
Nakon što popijete ovaj napitak, morate mirovati sve dok se nakon 2 sata ne uzme dodatni uzorak krvi.
HbA1c test za dijagnozu dijabetesa
HbA1c test ne mjeri direktno nivo glukoze u krvi, međutim, na rezultat testa utiče koliko je visok ili nizak nivo glukoze u krvi imao tendenciju da bude u periodu od 2 do 3 meseca.
Indikacije dijabetesa ili predijabetesa daju se pod sljedećim uslovima:
Normalno: Ispod 42 mmol/mol (6,0%)
Predijabetes: 42 do 47 mmol/mol (6,0 do 6,4%)
Dijabetes: 48 mmol/mol (6,5% ili više)